Atelier Mamans - bébés pendant la grossesse
Comment bien vivre sa grossesse ?
Être enceinte est une expérience commune... et en même temps incroyable.
Cet atelier de 3h destiné aux futures mamans est une invitation à prendre le temps à être à l'écoute de soi, de son corps et de son bébé.
Cette demie journée sera ponctuée d'exercices corporels et de temps d'échange
Différents temps forts seront proposés :
- Mieux connaître son corps pour la grossesse et pour l'accouchement ( bassin...)
- Respirations utiles pour la grossesse et pour l'accouchement
- Des temps de communication avec son bébé
- Des outils pour vivre l'accouchement
- Un temps de relaxation
Informations pratiques
Inscription
Nous sommes désolés : les prochaines sessions ne sont pas encore programmées. Cela signifie qu’il n’y en aura pas avant plusieurs semaines. Nous mettrons en ligne de nouvelles dates dès que possible.