Prévention de l'épuisement maternel avec la méthode Vittoz

 

 

Cet atelier a pour but de soutenir les parents dans leur rôle, en s'appuyant sur la méthode VITTOZ.

La méthode VITTOZ est une méthode permettant de mieux vivre et appréhender ses émotions, réduire son stress, goûter à l'instant présent, retrouver confiance et estime de soi.

« Ce cycle de 4 séances est animé par Camille de Saint Pol, thérapeute certifiée de la Psychothérapie Vittoz. »

Témoignages

Une très belle découverte de la méthode Vittoz au fil de ces sessions en groupe.

C'est une méthode efficace pour redécouvrir ses sens, être attentive à chaque sensation, et ainsi profiter de (ou savoir gérer, c'est selon) chaque moment de la vie, par le biais d'exercices simples.
Camille est une très bonne professionnelle, à l'écoute, douce et pédagogue, qui sait s'adapter avec délicatesse aux personnes et aux situations vécues par chacun.
Je recommande chaleureusement !

Marie

J’ai suivi plusieurs séances avec Camille. À l’écoute, patiente elle a su m’introduire à la méthode Vittoz avec succès et professionnalisme.
Cette méthode à vivre au quotidien en toute autonomie est source de retour à soi, de détente et de bonheur.
Je ne peux que conseiller !

Géraldine

Une écoute attentive, un accueil chaleureux, des exercices basés sur une méthode permettant de se rapprocher de ses 5 sens et ainsi d’être de plus en plus présent à soi-même et de ce fait améliorer sa  présence aux autres et au monde.

Elodie

Informations pratiques

Inscription

Novembre 2022

10/11/2022 (Jeudi) 12:15–13:45

Pour découvrir les prochaines activités et les projets de la maison Familya de Bordeaux

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